השיטה היא כדלקמן
1. החזיקו את בעיטת הרשת וכשליש מפי הרשת ביד שמאל, ותלו את בעיטת הרשת על האגודל ביד ימין.
2.לאחר מכן החזיקו את שאר פה הרשת, שמרו על מרחק נוח בין שתי הידיים, פנו ימינה מהצד השמאלי של הגוף ופזרו ביד ימין.
3.נצל את המצב כדי לשלוח את הפה נטו ביד שמאל, עם האגודל הימני עם בעיטת הרשת, לשלוח בזמן. תתאמן עוד כמה פעמים ותלמד&# 39.
